Este blog esta dedicado con todo mi amor a mi hija Agustina para que que desde aquí podamos encontrar juntas todo tipo de herramientas que nos puedan ayudar A VIVIR ESTE MOMENTO PRESENTE !!
martes, 29 de noviembre de 2016
domingo, 13 de noviembre de 2016
viernes, 11 de noviembre de 2016
domingo, 6 de noviembre de 2016
sábado, 5 de noviembre de 2016
CUANDO EN EL MUNDO NO HAY ESPACIO PARA TUS ORACIONES
BIENESTAR
Por El Centro de Kabbalah Nov 1st, 2016
Quienes estudiamos Kabbalah aprendemos que nuestro propósito en nuestro tiempo en este planeta es transformarnos por completo. Y cuando nos transformamos somos una fuerza de bien en el mundo, lo dejamos con un poco más de Luz y amor que como estaba cuando llegamos. Esta es una idea hermosa, pero ¿cómo lo hacemos realmente?
El problema es que, aunque la mayoría de nosotros quiere hacer del mundo un lugar mejor, permanecemos atados a las cargas del mundo físico: citas, facturas, obligaciones familiares, metas profesionales y demás. ¿Cómo vivimos una vida buena y altruista si tenemos tanto por hacer cada día? La respuesta está en la manera en la que nos conectamos con los demás, es decir, cuánto nos ocupamos de los demás de forma desinteresada, qué tan honestamente los ayudamos y qué tan empáticos somos en compartir su dolor.
En la porción bíblica de Nóaj aprendemos que Nóaj fue bueno y “justo”. El Creador le dijo que construyera un arca y él lo hizo, siguió cada regla y cumplió con cada pedido. Cuando se le advirtió: “Todo lo que está en la Tierra morirá”, Nóaj no cuestionó la petición del Creador e hizo lo que se le pidió. No obstante, Michael Berg destaca que Nóaj no tuvo suficiente rectitud verdadera. Después del diluvio, Nóaj lloró al ver la destrucción. El Creador respondió:
“¿Ahora es que lloras? Nóaj, vine a ti antes del diluvio para despertar en ti el deseo de pedir por el mundo. Cuando te dije que traería destrucción al mundo y te ordené hacer el arca, ese fue el momento en el que debiste haber llorado, orado y rogado por misericordia para el mundo. Sin embargo, no lo hiciste”.
Puede que Nóaj haya sido “bueno”, pero esa bondad no salvó la vida de los demás miembros de su comunidad. La lección de esta historia nos lleva a preguntarnos, si fuésemos puestos en la posición de Nóaj, ¿qué haríamos? Cuando enfrentamos una situación que puede influir negativamente en la vida de los demás, ¿cómo respondemos? El cumplimiento de nuestro verdadero propósito a menudo es cuestión de dejar de pensar en nuestras necesidades y considerar las de los demás. ¿Eres el tipo de vecino que al escuchar sobre un peligro próximo avisa a toda la comunidad? O, después de escuchar sobre el peligro inminente ¿eres el que comienza a construir un arca para ti y tu familia sin decirle nada a nadie?
Grandes cambios en nuestra conciencia global ocurren cuando los individuos realizan acciones desinteresadas y justas. Según Rav Berg: “Estamos aprendiendo que es importante tener simpatía y empatía por nuestro prójimo y nuestra familia; sentir por ellos, sentir lo que sienten. Lo espiritual, la dignidad humana, se ha perdido en el materialismo que todos buscamos”.
Es posible vivir una vida buena y tranquila, sin romper ninguna regla ni herir a nadie. Pero desde un punto de vista kabbalístico, esa persona no logra su verdadero propósito de vida y no hace nada por mejorar el mundo. Nuestra responsabilidad espiritual es conectarnos, compartir y ayudar a los demás. Sólo en ese momento podemos fortalecer nuestra conexión con la Luz.
Hay una historia que comparten los kabbalistas que explica más esta idea:
Dos hombres entran a un lugar de oración, un lugar espiritual donde había otras personas reunidas. Sin embargo, al acercarse a la puerta frontal, uno de los hombres le dice a su amigo: “No puedo entrar a este lugar”.
“¿Por qué no?”, pregunta su amigo.
El hombre responde: “Está muy lleno, lleno de oraciones, lágrimas y deseos. La atmósfera está muy llena como para entrar”.
Confundido, el amigo insiste: “Pero, ¿no se supone que eso es lo que ocurre en este tipo de lugares? Es un lugar de oración, ¿no? ¿No debería estar lleno de oraciones?”.
El hombre responde suavemente: “No, no se supone que esté tan lleno. Todas esas oraciones y deseos debieron haber sido elevados. El hecho de que no lo estén significa que hay una carencia interna de amor. Debido a que las oraciones sólo pueden ascender del mundo físico al espiritual donde hay unidad, compartir y amor entre las personas. Cuando no hay comunidad, nuestras oraciones y la energía positiva que creamos con ellas se quedan estancadas”.
Cuando estamos a disposición de los demás para ayudarlos y compartir todo lo que tenemos, hacemos más que simplemente ayudarlos en los momentos difíciles, también ponemos en marcha una fuerza muy poderosa. Los similares se atraen. La energía positiva que compartimos es la energía positiva que invitamos a nuestra vida. Nuestra responsabilidad es encontrar maneras de tender la mano, conectarnos y compartir con los demás.
Rav Berg dice: “Cada vez que entremos en una discusión, impase o incluso una guerra debemos entender que no sólo es para librar al mundo de caos, sino también para enseñarnos una lección: que lo que trajo el caos en un primer momento fue la falta de dignidad humana hacia los demás”. El bienestar de nuestra familia, comunidad y el resto del mundo está en nuestras manos.
miércoles, 2 de noviembre de 2016
jueves, 27 de octubre de 2016
TODOS NUESTROS PROBLEMAS COMIENZAN Y TERMINAN EN EL MISMO LUGAR: NUESTRA MENTE…
TODOS NUESTROS PROBLEMAS COMIENZAN Y TERMINAN EN EL MISMO LUGAR: NUESTRA MENTE…
Hola, queridos amigos, James Allen, el escritor británico autor del libro "Como un hombre piensa, así es su vida", ya nos lo advirtió: "No hay mal en el universo que no tenga su raíz y origen en la mente". Y ello se debe a un solo motivo, cualquier cosa que pensamos, la creamos. Normalmente no somos muy conscientes de este hecho porque, al fin y al cabo, nadie nos enseña que la verdadera función de la mente es "crear" (es una de las verdades que quieren que no conozcamos y el interés es que todo siga igual). Por esa razón no vemos la conexión que existe entre nuestra mente y la realidad que vivimos. Creemos que son cosas completamente separadas. Pero no es así, la mente es la herramienta que crea nuestra vida. De hecho, el pensamiento es lo que hace la realidad. De ahí que sea imperativo que comprendamos cuanto antes cómo funciona la mente, esto con el fin de asegurarnos de buscar y transmutar dentro de nosotros mismos la raíz de nuestros problemas. De otro modo, nunca se irán. La clave es aprender a emplear —de forma consciente e intencionada— la parte verbal de nuestra mente para crear la vida que deseamos, en lugar de tenerla ocupada con todo tipo de parloteo negativo que acaba por hacernos tanto mal.
En síntesis, mientras no tomemos conciencia del gran poder creativo de nuestros pensamientos los problemas de salud, de amor, de dinero, etc., nos perseguirán. Ahora me permito compartirles esta joya de texto que encontré en la página web Nangten Menlang, ya que creo que constituye un aporte relevante a este tema: "Estamos llenos de potencial. Todas las posibilidades están abiertas para nosotros. ¡No nos damos cuenta de cuánto poder tenemos! ¿De dónde proviene este poder? Proviene de nuestra mente. Cuando sabemos cómo usar nuestra mente de la manera correcta, podemos crear cualquier cosa que queramos en nuestra vida. Pero si no sabemos cómo usar nuestra mente de la manera correcta, solo creamos sufrimiento. Es nuestra mente la que hace de nuestra vida un cielo o hace de nuestra vida un infierno". —Clara I Anzola—
♡
martes, 25 de octubre de 2016
. Que tu vida sea como la mereces.
Que tu vida sea como la mereces:
Te propongo algo, es un ejercicio metafísico que aprendí de la maestra Conny Méndez.
Toma un papel y escribí ahí todo lo que quieres para tu vida, detalla punto por punto claramente las cosas que quieres.
No empieces ninguna frase con NO. Solo lo que quieres.
Escribí todo lo que se te ocurra, revisa todos los aspectos.
Trabajo.
Vivienda.
Relaciones personales.
Cuestiones materiales.
Todo, todo lo que quieras.
Pedí lo que quieres, pero pedí a lo grande, no dejes que las limitaciones se apoderen de vos, esto que haces es un pedido al universo y el universo es ilimitado, no lo limites con pequeñeces.
Cada mañana cuando te despiertes lee ese papel, repasa uno a uno tus pedidos.
Cada noche cuando te vayas a dormir volvé a leerlo, punto por punto, lentamente, como si nunca antes lo hubieses leído.
Veras como poco a poco todo se va a ir acomodando en función de tus deseos, y a medida que esto suceda marca en esa lista lo que ya el universo te concedió, podes ir agregando cosas a esa lista.
Un último detalle, tus pedidos son personales, no le muestres tu lista a nadie, guárdala vos y léela solo vos.
Y un plus, imagínate viviendo conforme a cada una de las cosas que escribiste, imagínate tal cual queres que suceda, pensamiento mas sentimiento es acción, y la acción no tardará en llegar.
Esto es metafísica pura, esto es parte de la ley de atracción basada en el principio de mentalismo que destaca “todo es mente, lo que tu piensas se manifiesta, los pensamientos son cosas”.
No empieces ninguna frase con NO. Solo lo que quieres.
Escribí todo lo que se te ocurra, revisa todos los aspectos.
Trabajo.
Vivienda.
Relaciones personales.
Cuestiones materiales.
Todo, todo lo que quieras.
Pedí lo que quieres, pero pedí a lo grande, no dejes que las limitaciones se apoderen de vos, esto que haces es un pedido al universo y el universo es ilimitado, no lo limites con pequeñeces.
Cada mañana cuando te despiertes lee ese papel, repasa uno a uno tus pedidos.
Cada noche cuando te vayas a dormir volvé a leerlo, punto por punto, lentamente, como si nunca antes lo hubieses leído.
Veras como poco a poco todo se va a ir acomodando en función de tus deseos, y a medida que esto suceda marca en esa lista lo que ya el universo te concedió, podes ir agregando cosas a esa lista.
Un último detalle, tus pedidos son personales, no le muestres tu lista a nadie, guárdala vos y léela solo vos.
Y un plus, imagínate viviendo conforme a cada una de las cosas que escribiste, imagínate tal cual queres que suceda, pensamiento mas sentimiento es acción, y la acción no tardará en llegar.
Esto es metafísica pura, esto es parte de la ley de atracción basada en el principio de mentalismo que destaca “todo es mente, lo que tu piensas se manifiesta, los pensamientos son cosas”.
Que tu vida sea como la soñas.
Que tu vida sea como la mereces.
Te propongo algo, es un ejercicio metafísico que aprendí de la maestra Conny Méndez.
Toma un papel y escribí ahí todo lo que quieres para tu vida, detalla punto por punto claramente las cosas que quieres.
No empieces ninguna frase con NO. Solo lo que quieres.
Escribí todo lo que se te ocurra, revisa todos los aspectos.
Trabajo.
Vivienda.
Relaciones personales.
Cuestiones materiales.
Todo, todo lo que quieras.
Pedí lo que quieres, pero pedí a lo grande, no dejes que las limitaciones se apoderen de vos, esto que haces es un pedido al universo y el universo es ilimitado, no lo limites con pequeñeces.
Cada mañana cuando te despiertes lee ese papel, repasa uno a uno tus pedidos.
Cada noche cuando te vayas a dormir volve a leerlo, punto por punto, lentamente, como si nunca antes lo hubieses leído.
Veras como poco a poco todo se va a ir acomodando en función de tus deseos, y a medida que esto suceda marca en esa lista lo que ya el universo te concedió, podes ir agregando cosas a esa lista.
Un último detalle, tus pedidos son personales, no le muestres tu lista a nadie, guardala vos y leela solo vos.
Y un plus, imaginate viviendo conforme a cada una de las cosas que escribiste, imaginate tal cual quieres que suceda, pensamiento mas sentimiento es acción, y la acción no tardará en llegar.
Esto es metafísica pura, esto es parte de la ley de atracción basada en el principio de mentalismo que destaca “todo es mente, lo que tu piensas se manifiesta, los pensamientos son cosas”.
No empieces ninguna frase con NO. Solo lo que quieres.
Escribí todo lo que se te ocurra, revisa todos los aspectos.
Trabajo.
Vivienda.
Relaciones personales.
Cuestiones materiales.
Todo, todo lo que quieras.
Pedí lo que quieres, pero pedí a lo grande, no dejes que las limitaciones se apoderen de vos, esto que haces es un pedido al universo y el universo es ilimitado, no lo limites con pequeñeces.
Cada mañana cuando te despiertes lee ese papel, repasa uno a uno tus pedidos.
Cada noche cuando te vayas a dormir volve a leerlo, punto por punto, lentamente, como si nunca antes lo hubieses leído.
Veras como poco a poco todo se va a ir acomodando en función de tus deseos, y a medida que esto suceda marca en esa lista lo que ya el universo te concedió, podes ir agregando cosas a esa lista.
Un último detalle, tus pedidos son personales, no le muestres tu lista a nadie, guardala vos y leela solo vos.
Y un plus, imaginate viviendo conforme a cada una de las cosas que escribiste, imaginate tal cual quieres que suceda, pensamiento mas sentimiento es acción, y la acción no tardará en llegar.
Esto es metafísica pura, esto es parte de la ley de atracción basada en el principio de mentalismo que destaca “todo es mente, lo que tu piensas se manifiesta, los pensamientos son cosas”.
Que tu vida sea como la soñas.
Que tu vida sea como la mereces.
domingo, 23 de octubre de 2016
12 leyes que dictaminarán cómo responderemos por nuestras acciones, pensamientos y sentimientos:
¿Existe una máxima que debería ser la basede las acciones que uno toma a lo largo de su vida?Seguramente es la máxima de la compasión:no hagas a otros lo que no quieras que te hagan a ti.Confucio
El Karma es el juez de nuestros actos, es la energía transcendente e invisible que se deriva de nuestros comportamientos y que va acumulando consecuencias y pagos conforme a ellos. El Karma simplemente nos dice que las fuerzas que pusimos en movimiento hace diez minutos o hace diez vidas volverán a nosotros.
Íntimamente ligado a las reencarnaciones venideras, se convierte en la energía que usaremos para limpiar el alma hasta que alcancemos la perfección. Mientras que el karma simboliza la responsabilidad y el pago por nuestras acciones, la reencarnación nos ofrece la oportunidad de seguir avanzando.
Según esto, nosotros tenemos la libertad de comportarnos como queramos desde la primera encarnación y, en consecuencia, acumularemos esta energía. La creación de karma bueno y malo e intencional o no intencional dictará lo que tenemos que enfrentar y resolver en la vida. Nuestra primera meta es aprender, a través de la experiencia, a ser mejores.
Así, la Ley del karma no da lugar a la casualidad y en ella encierra 12 leyes que dictaminarán cómo responderemos por nuestras acciones, pensamientos y sentimientos:
1. LA GRAN LEY o la ley de causa y efecto: hemos crecido con esta ley muy presente aunque no lo sepamos, simplemente nos dice que lo que sembramos es lo que cosecharemos. Lo que ponemos en el Universo es lo que vuelve a nosotros. La energía negativa enviada a otros volverá de nuevo a ti, pero 10 veces más potente, si siembras vientos recogerás tempestades. El Karma es el juez de nuestros actos que nos ayuda a reflexionar sobre nuestros sufrimientos.
2. LEY DE LA CREACIÓN: la vida requiere de participemos de ella. Somos uno con el universo dentro y fuera, somos parte de la corriente de nacimiento de la naturaleza y nuestras vidas se reproducen como el resto de ciclos naturales. Lo que nos rodea nos da pistas sobre nuestro estado interior. Crea las opciones que quieras tener en tu vida, .
3. LEY DE LA HUMILDAD: lo que te niegas a aceptar, te va a seguir ocurriendo. Si ante alguien o algo solamente ves a un enemigo o algo negativo, entonces no estás en un nivel superior de existencia. Cumplir esta ley significa aceptar sin entrar a valorar la superioridad.
4. LEY DEL CRECIMIENTO: donde quiera que vayas, siempre estarás tú. Para que podamos crecer en el espíritu somos nosotros los que debemos cambiar y no las personas, lugares o cosas que nos rodean.
Solo tendremos control sobre nosotros mismos en nuestra vida. Si procuramos cambiar nuestro interior nuestra vida también cambiará, esto ha de hacerse con cuidado para que redunde en un beneficio kármico, no faltes de amor a ti mismo.
5. LEY DE RESPONSABILIDAD: cada vez que algo malo sucede, hay algo mal en ti. Lo que nos rodea nos refleja y reflejamos lo que nos rodea; es importantísimo asumir la responsabilidad de lo que en tu vida está presente.
6. LEY DE LA CONEXIÓN: Incluso si algo que hacemos parece insignificante, es muy importante saber que se hace en conexión con todo el universo. Cada paso lleva al siguiente paso y así sucesivamente.Alguien hará el trabajo inicial para que alguien obtenga algo. Ni el primer ni el último paso son más o menos importantes porque ambos son necesarios para realizar la tarea. Todos estamos conectados en pasado, presente y futuro.
7. LEY DEL ENFOQUE: No se puede pensar en dos cosas al mismo tiempo. Tienes que ir subiendo peldaño por peldaño. Cuando perdemos el norte en nuestra brújula despertamos a la inseguridad y a la ira.
8. LEY DEL DAR Y DE LA HOSPITALIDAD: Si tú crees que algo es verdad, entonces en algún momento de tu vida serás llamado a demostrar que es verdad. Da y otorga para poder poner en práctica lo que has aprendido.
9. LEY DEL AQUÍ Y AHORA: Mirar hacia atrás y vivir anclados en el pasado es lo que nos impide disfrutar del presente y estar totalmente en el aquí y ahora. Los viejos pensamientos, hábitos y sueños son los que nos impiden renovar nuestro alma.
10. LEY DEL CAMBIO: La historia se repite hasta que aprendamos las lecciones necesarias para cambiar nuestro camino.
11. LEY DE LA PACIENCIA Y LA RECOMPENSA: todas las recompensas requieren de un esfuerzo inicial.La mayor gratificación es la que demanda más dedicación, paciencia y persistencia. Amar nuestro sitio en el mundo recompensará nuestro esfuerzo a su debido tiempo, justo cuando hayamos aprendido la importancia de estos valores.
12. LEY DE LA IMPORTANCIA E INSPIRACIÓN: el valor de algo es el resultado directo de la energía y la intención que se pone en él. Cada contribución personal es también una contribución a la totalidad.Las contribuciones mediocres no tienen ningún impacto en la totalidad, son tan comunes que se anulan entre ellas. Pon todo tu corazón en cada acto para que obtenga el valor necesario.
Creas o no en la filosofía kármica, lo cierto es que a veces parece que de lo único que podemos estar seguros es de que la primavera o el invierno volverán pero, en verdad, como dijo Voltaire, “no es más sorprendente nacer dos veces y no una; pues todo en la naturaleza es resurrección”.
jueves, 20 de octubre de 2016
el #décalogo de la semana con "10 sencillos tips para ser feliz"
el #décalogo de la semana con "10 sencillos tips para ser feliz"
1 Échate porras. Si lees esto, es porque estás vivo y con la misión de hacer cosas maravillosas, valora de lo que estás hecho y créetela.
2 Dientes fuera. Aunque no tengas ganas de hacerlo, sonríe. El cerebro lo identificará y te hará sentir mejor, además de que es contagiosa.
3 Agradece. La mente como mecanismo de defensa, ve todo lo negativo. Si agradeces lo bueno de la vida impedirás pensamientos contaminantes.
4 Tiende la mano. Hacer un impacto positivo en aquellas personas que necesitan más, te permite conocer un mundo de gran satisfacción.
5 Piensa diferente. Donde todos vean negro encuentra la manera de pintarlo de color, ve oportunidades donde otros ven obstáculos.
6 Lo pasado, pasado. Perdónate y perdona desde el corazón aquellos errores. Aprende y permítete avanzar ligero y sin rencores al futuro.
7 Amor alrededor. Rodéate de amor, encuentra personas que sumen positivamente a tu vida, cuídalas, da y recibe de ellas.
8 Poco a poco. No comas ansias, la vida y todo lo que converge en ella tienen su tiempo, deja que las cosas se construyan a su manera.
9 Transparente y único. Deja a un lado las apariencias que te impiden vivir y mostrar a los demás tu brillo, deslumbra con lo que eres.
10 Cuerpo y mente. La felicidad empieza en el interior, mantener una alimentación balanceada y meditar 5 minutos al día será la diferencia.
martes, 18 de octubre de 2016
miércoles, 28 de septiembre de 2016
martes, 27 de septiembre de 2016
lunes, 26 de septiembre de 2016
domingo, 25 de septiembre de 2016
sábado, 24 de septiembre de 2016
El Silencio Entre Nosotros
El Silencio Entre Nosotros
Muchas personas en el mundo moderno encuentran que incluso breves momentos de silencio en una conversación resultan incómodos, desagradables, hasta vergonzosos.
A veces hablamos, no porque tengamos algo importante o auténtico o sincero que decir, ni siquiera porque tengamos ganas de conversar, sino porque nos sentimos incómodos, nerviosos, ansiosos por el simple hecho de no hablar. Hablamos para evitar el vacío, para distraernos de la extraordinaria ausencia que es el corazón de la vida.
No tiene que ser de esta manera. En algunas culturas nativas americanas, es habitual esperar varios minutos antes de responder una pregunta, o tomar el turno en una conversación. Responder demasiado pronto se considera algo grosero. Significa que uno no ha escuchado realmente lo que la otra persona está diciendo.
Ve un poco más despacio, amigo. Sal de tu cabeza y sumérgete en tu cuerpo. Toma algunos momentos para simplemente observar los sentimientos que surgen durante una conversación. Permítete sentirte incómodo en el silencio si es necesario. ¡No pasa nada! Se trata de sólo un sentimiento, no te hará ningún daño, y el silencio lo acogerá de todos modos.
Corre el riesgo de que la otra persona perciba tus sentimientos de incomodidad o piense que eres aburrido o raro. ¡Hey! al menos eres real. Por lo menos no estarás ocultándote detrás de un muro de palabras. Por lo menos estarás tratando de conectarte en una forma mucho más profunda. Por lo menos estarás teniendo la valentía de sentir y no distraerte.
Lleva un poco de espacio a tus conversaciones hoy. Escucha. Responde desde la presencia. Deja que la conversación respire.
Recuerda, nuestras conexiones más profundas siempre se hacen en silencio. Sé testigo de una madre meciendo a su bebé para que se duerma, de dos viejos amigos o amantes, de un simple paseo por la naturaleza. Las palabras no son necesarias para sentirnos los unos a los otros, para conocernos mutuamente, para comprendernos en lo más profundo.
Tal vez, con todas nuestras ingeniosas palabras, lo único que estamos tratando de hacer es llegar hasta el silencio.
- Jeff Foster
jueves, 22 de septiembre de 2016
Jeff Foster
Jeff Foster
En 2001 Jeff Foster se licenció en Astrofísica por la Universidad de Cambridge. Unos años después, tras un largo periodo de depresión y enfermedad, se obsesionó con la idea de
iluminación espiritual, y se embarcó en una intensa búsqueda espiritual de la verdad última de la existencia, que concluiría unos años más tarde al conseguir ver con claridad la naturaleza no-dual de todo y que lo único que existe es la Unidad.
Gracias a la claridad de dicha visión, descubrió lo extraordinario en lo ordinario y la vida volvió a ser como siempre había sido: espontánea, prístina, alegre y plenamente viva.
En la actualidad, Jeff Foster organiza encuentros y retiros en el Reino Unido y Europa, en los que aborda clara y abiertamente cuestiones como las frustraciones de la búsqueda espiritual, la naturaleza de la mente y la Claridad presente en el centro de todo. Ayuda a las personas a descubrir lo que realmente son, más allá de todos los pensamientos y juicios acerca de sí mismos, incluso en medio de la tensión y la lucha de la vida moderna y las relaciones íntimas.
Su planteamiento, independiente y repleto de humor y de compasión, arruina toda esperanza en una iluminación futura y nos descubre el despertar que, desde siempre y para siempre, está presente en nuestras vidas. Él cree que la libertad es el derecho de nacimiento de todo el mundo. No pertenece a ninguna tradición o linaje, y su enseñanza es accesible a todos.
Jeff ha publicado cinco libros en más de seis idiomas. Su último libro The Deepest Acceptance (La Aceptación Profunda) fue publicado en 2012 por Sounds True.
Recursos:
Libros - Publicaciones:
Selección de textos / enseñanzas:
Enamórate del lugar en que estás (Del libro: Enamórate del lugar en que estás)
¡La vida me excluye! (Del libro: La más profunda aceptación)
El fin del conflicto (Del libro: The Deepest Acceptance: Radical Awakening in Ordinary Life)
Lo que realmente, realmente queremos (Del libro: La maravilla de ser)
La divina paradoja (Del libro: La vida sin centro)
La totalidad de la vida (Del libro: The Deepest Acceptance: Radical Awakening in Ordinary Life)
El silencio no tiene nada de malo (Del libro: La vida sin centro)
La vida sin centro (Introducción) (Del libro: La vida sin centro)
Dios en todas las cosas (Del libro: La vida sin centro)
Un paseo bajo la lluvia (Del libro: Más allá del despertar)
Ensayos:
¿Por qué lo impersonal no 'existe'? (Life without a centre)
No-dualidad y Nihilismo (Life without a centre, Advaita Vision)
Despertar del sueño de la no-dualidad (Life without a centre)
Algunas muy buenas noticias... (Life without a centre)
Sobre el Neo-Advaita (Life without a centre)
Acerca del juicio y de juzgar los juicios (Life without a centre)
Un romance secreto con la vida (Life without a centre)
La creación y destrucción del karma (Life without a centre)
El océano ondulado (Life without a centre)
La profunda aceptación de la vida... ¡sabiendo cuándo decir "no"! (Life without a centre)
¿No dualidad significa 'sin dualidad'? (Life without a centre)
¿Es el yo una 'ilusión'? ¿'Existo' yo? (Life without a centre)
No dualidad y compasión (Life without a centre)
Una silenciosa revolución espiritual (Life without a centre)
El amor más allá de las palabras - La historia de mi esposa y yo (Diálogos en la Unidad)
Entrevistas:
Jeff Foster - La vida sin un centro (1) (conscious.tv)
Jeff Foster - La vida sin un centro (2) (conscious.tv)
¿Qué es la No-Dualidad? (Life without a centre)
Las Olas son el Océnao (conscious.tv)
La Aceptación Profunda (Life without a centre)
ABC habla con... Jeff Foster (The American Book Center)
De alguna manera se puede compartir (Amigo Magazine)
Charlas y diálogos:
Sólo hay Unidad (La revelación de la Unidad)
La búsqueda espiritual (La revelación de la Unidad)
La Unidad en la diversidad (La revelación de la Unidad)
No hay maestro, no hay discípulo, no hay persona (Una ausencia muy presente)
Un diálogo con Jeff Foster (por Dennis Waite - Advaita Vision)
Cómo sentarse en lo irresoluto - la verdadera meditación (Life without a centre)
La libertad es como ser una babosa (Life without a centre)
Otros recursos:
miércoles, 21 de septiembre de 2016
Pensamientos curan más que los medicamentos Por Paradigma Terrestre -
Una nueva medicina: Los Pensamientos curan más que los medicamentos
Por Paradigma Terrestre -
Bruce Lipton reclama una nueva medicina, la que tenga en cuenta la capacidad de curar a través de la energía, mucha más eficaz que los medicamentos. Bruce Lipton ha conseguido aunar ciencia y espíritu. No es poco mérito el suyo si tenemos en cuenta lo “alérgicos” que son los científicos a los temas trascendentales. Es doctor en Biología Celular y fue pionero en la investigación con células madre. Sus estudios sobre la membrana celular y las modificaciones de las células según el entorno sentaron las bases de la nueva epigenética. Sus descubrimientos (que iban en contra de la opinión científica establecida de que la vida es controlada por los genes) y el estudio de la física cuántica le han llevado a criticar duramente la medicina convencional. Es autor de libros como “La biología de la creencia” y “La biología de la transformación”.
A continuación veremos una entrevista realizada al Doctor Bruce Lipton:
Usted asegura que la medicina convencional va por muy mal camino. ¿Tan peligrosos son los medicamentos que nos recetan?
Nos dan medicamentos para la enfermedad, pero esto causa muchos problemas en el cuerpo. Porque esta medicina basada en la farmacología no entiende cómo está interrelacionada toda la bioquímica del organismo. Cuando tomo una pastilla química y la introduzco en mi cuerpo, no solo afecta a aquel lugar donde tengo el problema, sino que afecta a muchas otras cosas a la vez. Son los llamados “efectos secundarios”. Pero, en realidad, no son secundarios sino directos. No entienden que el efecto de las drogas no solo crea un efecto sino múltiples. Según las estadísticas en EEUU, ¡los fármacos matan allí a más de 300.000 personas cada año! Y esas personas son muchas más que las que mueren por tomar drogas ilegales. Hay algo que no funciona en la ciencia médica. Hace algunas cosas bien, como la traumatología, pero está matando a mucha más gente de la que ayuda. Tiene que aprender cómo funcionan las células.

¿Y qué ha descubierto sobre las células pero que no tiene en cuenta la medicina?
Yo ya trabajaba con ellas en los años 60. Fui un pionero porque en esa época había muy poca gente trabajando en ello. Y un experimento que hice en esa época cambió la idea que tenía del mundo. Puse una célula madre en un plato petri y, como cada diez horas se divide en dos, al cabo de dos semanas, tenía miles de células, todas idénticas. Luego cogí algunas de ellas, las coloqué en otro plato y cambié el entorno celular (son más como peces porque viven en un entorno fluido). Cambié la química en ese plato y ahí formaron músculo. Después, cogí otras del primer plato y las puse en un entorno diferente, y se formó hueso, y otras se convirtieron en grasa al volver a cambiar el entorno. Entonces, la pregunta es muy sencilla, ¿qué controla el destino de las células? Todas eran idénticas, lo único que era diferente era el entorno. Cuando cojo células sanas y las coloco en un entorno nocivo, las células enferman y mueren. Si un médico las mirara, diría: “¿Qué medicina hay que darles?” ¡Pero no hace falta ninguna medicina! Les cambias el entorno nocivo, las colocas en uno sano y saludable y las células sanan. Los humanos somos una comunidad de 50 trillones de células, por tanto, la célula es el ser viviente y la persona es una comunidad. ¡El humano es un plato petri cubierto de piel!
¿Cuál es el entorno de la célula que hay que cuidar?
Dentro de mí hay 50 trillones de células y el entorno celular para nosotros es la sangre, por ello la composición de la sangre cambia el destino de la célula. ¿Y qué controla la sangre? Pues el sistema nervioso, que crea una química diferente según el sistema exterior. La célula y el ser humano son la misma cosa. Por ello, si pongo al ser humano en un entorno nocivo, igual que la célula, también enferma. Si lo trasladas a un entorno sano, entonces sana. Por tanto, la medicina culpa a las células por la enfermedad y trata de cambiar la química de las células, pero ese no es el problema, el problema es el entorno. Y si cambias a la persona de entorno, sin medicamentos, el cerebro cambia la química. El cerebro de la célula y el de la persona leen y entienden el entorno.
En un entorno sano, ¿nos curamos automáticamente? ¿Así de fácil?
No es tan fácil, porque la mente interpreta. Puede suceder que estemos en un entorno muy sano y que la mente lo lea como un entorno negativo o perjudicial. Entonces crea una química que hará a mi cuerpo enfermar. La diferencia entre la célula y el ser humano es que este tiene una mente que hace una interpretación y la célula lee el entorno directamente. Si metes un programa con errores en la mente, entonces la química que genera no está en armonía con la vida. Y esto nos sirve para entender cómo funciona un placebo. Cambio mi creencia y pienso que esto me va a sanar, tomo una píldora porque creo que esto me va a traer salud, y me mejora y me sana, pero la píldora podría ser de azúcar, en realidad no ha hecho nada, han sido mis creencias. Y a eso lo llamamos pensamientos positivos y efecto placebo.¿Está diciendo que el efecto placebo –creer que algo nos sanará– es más curativo que un medicamento? Pero no hay casi investigaciones sobre eso.
Sí, tienes razón. ¿Eres consciente de que hay más de una manera de hacer energía sin tener que depender del petróleo? Pero seguimos dependiendo del petróleo porque no interesa el cambio a los que controlan la energía. Lo mismo pasa con las empresas farmacéuticas. Venden fármacos y ¿poder sanar sin fármacos es bueno o malo para la industria farmacéutica? No quieren que sanes sin comprar sus fármacos. ¿Se puede poner energía en una cápsula? Si fuera así, las farmacéuticas intentarían vendértela. Si puedo sanar sin usar medicamentos, la industria que los produce no gana dinero. Deberíamos poder decir que la ciencia está separada de la industria farmacéutica, pero no es así, porque con el dinero de esta se paga el desarrollo de la ciencia, y ese dinero solo va esos estudios que dicen que las drogas funcionan. El dinero controla la ciencia.
Explíquenos cómo funciona ese poder que dice que tiene la mente para la autocuración.
He hablado de que la mente controla: si piensa de una manera, se va en una dirección y, si piensa de otra, se va en otra. Por ejemplo, cierro los ojos, los abro y veo a alguien a quien amo. Entonces mi cerebro segrega dopamina, oxitocina, etc. Lo puedo sentir en mi cuerpo, puedo sentir el amor, y esa química trae salud a las células. Por eso, quien se enamora se siente tan bien. Pero si abro los ojos y veo algo que me asusta, segrego hormonas del estrés. Y estas hacen dos cosas. La primera es que frenan el crecimiento del cuerpo. Porque si me está persiguiendo un león, necesito toda la energía para poder escaparme, y mi organismo apaga todo lo que no sea imprescindible para correr más rápido, así que se paraliza todo lo que tiene que ver con el crecimiento. La gente no lo sabe, pero tienes que crecer todos los días, porque, si no, te mueres. Cada día cientos de billones de células mueren y tienes que ir produciendo nuevas. Cada tres días, el sistema digestivo renueva sus células, pero si se interfiere con ese crecimiento, entonces no puedo estar sano porque estoy perdiendo demasiadas células al día, por eso la quimioterapia hace que se caiga el pelo y crea problemas de digestión, porque mata todas las células, no solo las del cáncer. La segunda consecuencia de las hormonas del estrés es que se cierra todo aquello que usa energía, y el sistema inmunitario usa muchísima energía: cuando estás enfermo, te sientes muy cansado porque tu energía la está usando el sistema inmunitario.
Eso significa que el estrés nos hace enfermar, ¿no?
Las hormonas del estrés apagan el sistema inmunitario, incluso la medicina usa este efecto en algunas ocasiones. Por ejemplo, si me trasplantaran un corazón, mi sistema inmunitario lo rechazaría. En esos casos, los médicos dan hormonas del estrés y eso impide que funcione el sistema inmunitario. Es tan claro que suprime el sistema inmunitario que lo usamos como un medicamento. Cuando la persona está bajo estrés, afecta de dos maneras: la primera es que deja de haber crecimiento y la segunda es que se apaga el sistema inmunitario. De esta forma, virus nocivos pueden atacarme fácilmente. Cuando estás bajo mucho estrés, te enfermas. Y debo decir que, si tomamos una muestra de sangre de cada persona, descubrimos que todos tenemos células cancerígenas. Las tenemos siempre, pero si está funcionando el sistema inmunitario, no pueden crecer. Una vez que se apaga el sistema inmunitario, proliferan. Es como el catarro: no tienes que coger el virus, ya lo tienes dentro. Son organismos oportunistas. El 90 por ciento de la gente que va al médico es debido al estrés, y también el cáncer funciona igual.
Si pones al ser humano en un entorno nocivo, igual que la célula, enferma. Si lo trasladas a un entorno sano, entonces sana.
Explíquenos qué es la medicina cuántica o medicina de la energía.
Como decía, la primera razón por la que la medicina de hoy es cuestionable es porque los médicos no saben cómo funcionan las células. La segunda es que la medicina está basada en la física de Newton. No reconoce la energía, esa parte invisible, las señales electromagnéticas. Pero, a principios del siglo XX, apareció la física cuántica, que dice que todo es energía, lo que podemos ver y también lo invisible. Si miras dentro del átomo, hay electrones, protones, neutrones. ¿Y qué hay dentro? Energía. La ciencia más reciente indica que el cuerpo responde a la física cuántica, no a la newtoniania. La medicina dice que quiere cambiar la química del organismo con drogas y la nueva medicina dice que hay que cambiar la energía. Y esta nueva medicina, la cuántica, es mucho más poderosa, porque responde primero el campo energético que el físico.
Si todo es energía, ¿los pensamientos también? ¿Cómo influyen en nuestra salud?
La mente es energía. Cuando piensas, transmites energía, y los pensamientos son más poderosos que la química. Así que esto es peor para las empresas farmacéuticas porque no lo pueden vender. Por tanto, no les interesa una conexión entre la mente y el cuerpo. Pero es cierto que las propias creencias se convierten en un campo energético, una transmisión, y esta se transforma en una señal que es capaz de cambiar el organismo. Y así es como funcionaba la sanación antes del desarrollo de la medicina. La gente sanaba con los chamanes, con las manos… pero eso no puede vender y por eso la medicina no quiere ir por ese camino. Y es la razón por la que yo cambié mi carrera. Estaba enseñando en la universidad que hay que seguir con drogas y sabía que eso no era verdad. La medicina lo conoce, pero no habla de ello. Sabe que el pensamiento positivo, el placebo, puede sanar, y también que el pensamiento negativo puede matar. Uno se llama placebo y el otro nocevo. En realidad, no es que sea positivo o negativo, es la manera de pensar. Si el médico te dice que tienes cáncer, aunque no tengas cáncer, si lo crees, crearás la química que generará cáncer. Por tanto, el problema no es tanto el entorno real sino el que tú interpretas.La mente es energía. Cuando piensas, transmites energía, y los pensamientos son más poderosos que la química.
Y eso enlaza con la física cuántica.
Totalmente. Por eso no funciona la medicina, porque no reconoce la ciencia cuántica. No mira hacia ahí porque el dinero está en otro lado.
Usted ha explicado que, en la mente, quien realmente tiene el poder es el subconsciente, ¿por eso es tan difícil cambiar hábitos de pensamiento?
Es millones de veces más poderoso y más importante que la mente consciente. Utilizamos el subconsciente el 95 por ciento del tiempo.
Pero no lo podemos controlar.
Lo puedes reprogramar. La información del subconsciente se recibe en los primeros seis años de vida. Eso que aprendiste en esos años se convierte en el conocimiento fundamental de tu vida. Por tanto, hay muchos estudios que demuestran que las enfermedades que tenemos de adultos, como el cáncer, tienen que ver con la programación y el entorno que vivimos en los primeros seis años de vida.
Es decir, los niños absorben también sus enfermedades o sus actitudes negativas, y así se ‘programa’ su subconsciente. ¡Qué gran responsabilidad para los padres!
La gente, cuando oye esto, se preocupa, se culpa. Pero no eres culpable si tú no sabes que el subconsciente funciona así. No lo sabían nuestros padres, ni nuestros abuelos ni bisabuelos. Ahora bien, cuando lo entiendes, tienes que cambiar tu manera de vivir, porque entonces sí eres responsable. Está demostrado que si un niño adoptado vive en su familia casos de cáncer, en su madurez puede padecer cáncer aunque su genética sea diferente. Sería algo así como conducir un coche: si te enseñaron a conducir mal y has automatizado esa forma de conducir, pues lo más probable es que tengas accidentes. Si te enseñaron a maltratar tu cuerpo con mala información, destruirás el vehículo de tu cuerpo, cuyo conductor es la mente. El futuro es una mejor educación para los niños, incluso en la etapa prenatal.
¿Podemos reprogramar el subconsciente para estar más sanos o ser más felices con nuestra vida?
Los comportamientos que vienen del subconsciente no los percibes y pueden estar haciéndote daño. Quizás te sientes enfermo y echas la culpa a otra cosa. Al cambiar estosprogramas erróneos en el subconsciente, puedes recrear toda tu vida. Hay varias maneras de hacerlo. Se piensa que, cuando la mente consciente registra algo, la subconsciente también filtra esa información, pero no es así. La mente consciente es creativa y la subconsciente trata de todos los hábitos. Si le enseñas al subconsciente algo diferente, se lo enseñas también a la consciente, pero no al revés. Por ello, la manera de reprogramar es repetir y repetir hasta que se crea un hábito. Si leo un libro de autoayuda, mi mente consciente dice: “Sé todo lo que hay en el libro y lo aplico”, pero la subconsciente no se entera de nada. Entonces, piensas: “¿Por qué sé tanto y todavía mi cuerpo no funciona?”. Los pensamientos positivos, el conocimiento… solo funcionan el 5% del tiempo, pero el 95% son los hábitos que tengo desde mi niñez. Y esa es la razón por la que los pensamientos positivos no son suficientes. Ayudan, pero no ves muchos resultados. Todo sigue igual hasta que no cambias el subconsciente. Técnicas de psicología basadas en la energía como la hipnosis o el Psych-K son una manera de cambiar el subconsciente, es como un aprendizaje rápido.
Con su investigación, ha aunado ciencia y espíritu, un binomio que evita la mayoría de los científicos. ¿Usted cree en la eternidad?
Absolutamente, sí. No hay dos personas iguales, y lo digo desde el punto vista biológico. Si cojo mis células y las traslado a tu cuerpo, no soy yo, el sistema inmunitario las rechaza. En las células hay como una especie de antenas en miniatura. Son receptores y algunos son autorreceptores. Tú tienes diferentes autorreceptores a los míos. Pero los receptores reciben las señales del entorno. Si corto esos receptores, la célula no tiene ninguna identidad, porque no le viene de dentro sino de fuera. Para explicarlo de forma gráfica, diría que el cuerpo es como un televisor: mis antenas captan y reproducen el programa televisivo de Bruce. Esos receptores recogen esa transmisión. Si estoy viendo la tele y se estropea el tubo de la imagen, ha muerto el televisor, pero sigue la transmisión. Así que cojo otra, la enciendo, conecto el canal y vuelvo a ver el programa de Bruce, pero en otra tele, o lo que es lo mismo, en otro ser. Si ese ser tiene los mismos receptores que tienes tú, volverás a estar trasmitiendo lo mismo, pero en otro cuerpo. Esto explica la reencarnación y quiere decir que el cuerpo puede ir y venir, pero la transmisión siempre está ahí.¿Eso le hizo creer que tenemos espíritu?
Nunca había creído en el espíritu, pero cuando comprobé esto en la célula, me cambió la vida entera. La pregunta que me planteé es: ¿por qué esa duplicidad?, ¿por qué tener un espíritu y un cuerpo? Y la respuesta vino de mis células: si solo existiera el espíritu, ¿a qué sabe el chocolate? Solo con la parte espiritual, ¿cómo vivir una puesta de sol? ¿Qué se siente cuando se está enamorado? Todas esas sensaciones vienen de las células del cuerpo, que puede oler, sentir, tener experiencias. Recoge todo eso, lo transmite al cerebro. Se convierte en vibraciones y lo transmite a la fuente del ser. Si se muere mi cuerpo, mi fuente de ser y mi espíritu tienen la memoria hasta que tenga otro cuerpo. La lección más importante es que estar vivo es un regalo, una alegría por todo lo que podemos sentir. Cuando hagamos eso, todo el mundo estará sano.
-Entrevista a Bruce Lipton-
C
Suscribirse a:
Entradas (Atom)
